czwartek, 30 kwietnia 2020

PRZEDSZKOLE

Dzisiaj ćwiczymy  równowagę!!!
  


 Zaproszę do wspólnej zabawy Marcelinę, Kacperka i Maksia :)











1. Chodzenie po różnych fakturach (dywaniku, wycieraczce, kocu itp.).
2. Chodzenie po rozłożonej na podłodze linie,  (poduchach ).
3. Chodzenie z woreczkiem na głowie.
4. Chodzenie z woreczkiem na głowie, po rozłożonej na podłodze linie.
5. Przyjmowanie pozycji bociana, jaskółki.
6. Chód stopa za stopą do przodu i do tyłu z otwartymi oczami i zamkniętymi.
7. Ćwiczenia na różnych rodzajach równoważni (poduszki, woreczki ).

                                               Powodzenia!!!
 Życzę dobrej zabawy!!!



 Poniżej link do przykładowych ćwiczeń równoważnych.

https://www.youtube.com/watch?v=gCCanXFSFiI


 


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz